夏天怎么给三代试管助孕宝宝补钙最科学、吸收最好呢?
2022/8/26 14:58:19 点击:
夏天怎么给三代试管助孕宝宝补钙最科学、吸收最好呢?
1.错开高温时间段到户外活动
夏季的最高温时段主要集中在10:00-17:00,三代试管助孕妈妈可以趁着时间早带三代试管助孕宝宝出来散散步,稍微晒一下太阳,但要注意晒一小会儿要在阴凉处休息下,免得三代试管助孕宝宝娇嫩的皮肤被太阳灼烧。也可以选择给三代试管助孕宝宝每天吃1片阳光维生素片剂,这样就不用特别出门去晒太阳补充维生素d了。
2.注重给三代试管助孕宝宝日常饮食补钙
鱼肉蛋奶都是三代试管助孕宝宝补钙的来源,但由于天热三代试管助孕宝宝容易出现厌食情况,所以在安排三代试管助孕宝宝辅食的同时还要注重搭配蔬菜水果,有助于促进三代试管助孕宝宝食欲,帮助钙的吸收。针对已经出现缺钙现象的三代试管助孕宝宝,6-12个月大的可以隔天服用一粒钙宝,1岁以上的三代试管助孕宝宝每天可服用1粒。吸收率高,能够解决三代试管助孕宝宝夏季缺钙的烦恼。
1.错开高温时间段到户外活动
夏季的最高温时段主要集中在10:00-17:00,三代试管助孕妈妈可以趁着时间早带三代试管助孕宝宝出来散散步,稍微晒一下太阳,但要注意晒一小会儿要在阴凉处休息下,免得三代试管助孕宝宝娇嫩的皮肤被太阳灼烧。也可以选择给三代试管助孕宝宝每天吃1片阳光维生素片剂,这样就不用特别出门去晒太阳补充维生素d了。
2.注重给三代试管助孕宝宝日常饮食补钙
鱼肉蛋奶都是三代试管助孕宝宝补钙的来源,但由于天热三代试管助孕宝宝容易出现厌食情况,所以在安排三代试管助孕宝宝辅食的同时还要注重搭配蔬菜水果,有助于促进三代试管助孕宝宝食欲,帮助钙的吸收。针对已经出现缺钙现象的三代试管助孕宝宝,6-12个月大的可以隔天服用一粒钙宝,1岁以上的三代试管助孕宝宝每天可服用1粒。吸收率高,能够解决三代试管助孕宝宝夏季缺钙的烦恼。
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